sunnuntai 21. huhtikuuta 2013

Jos sanon, että tänään en ole ollut väsynyt ja nälkäinen(tai niin kypsänä), saatan sitä taas huomenna olla :) Kaloreita tosin nostettiin, mutta nälkä ei ole kurninut niin pahasti, kuin viimeisinä kahtena päivänä ja mulla on edelleen ruokaa syömättä. Ihana fiilis. :) viikko siihen näköjään meni tottuessa... Noh katsellaan huomenna uudestaan, ei siis nuolaista ennenkuin tipahtaa.

Tänään harjoitusvuorossa olkapäät ja ojentajat, sekä loppuun vatsoja.
4 liikettä molemmille, kiva tuntuma ja sain lisäillä painoja, kun voimatasot alkavat kasvamaan. Sitä ihmettelee itsekin omaa "vahvuuttaan" On se helpompaa treenailla plussilla :)
Meillä nukuttiin näin tänään..


Illalla kävin vielä tekemässä ohjauksen ja makaamassa hoitopatjalla, joka vei väsymyksen pois. Tästä on siis hyvä jatkaa :)
Ihanaa kohta on toukokuu. Kesälomaa odotellessa, saako jo laskea päiviä?

tätä odotellessa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti