keskiviikko 25. syyskuuta 2013


Mulla on ollut niska kipeenä ja siitä johtuva päänsärky pari päivää, mutta sain tälle päivälle ajan hierontaan ja toivon, että se helpottaa asiaa. Ajattelin sen johtuvan, kun olen vähentänyt reilusti kahvin juontia, mutta ehkä se oli sitten molempia.
Ennen hierontaan tein siis hieman jalkoja. Tässä kuvia treeneistä ne kertokoon enempi.


Reiden ojennus vuorokintuin

Hack

koukistus vuoro jaloin

Tiedetään ei mulla oo persettä, mutta tehdään töitä sen eteen.


prässi


Nyt valloitan sohvan ja huilaan, ravintoa koneeseen niin persauskin kasvaa :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti