maanantai 13. lokakuuta 2014



Olkapäitä ja ojentajia tänään vuorossa.
Pystypunnerrusta smithissä.
Pystysoutua.
Vipareita vinopenkissä.
Takaolalle pari liikettä.
Ojentajille 3 liikettä.


Olin jotenkin pirun kiukkunen kun mentiin salille, pystypunnerrus ei oikein kulkenut. Meinasin kiukutella ;) Onneksi vaan meinasin... Muut menikin sitten paljon paremmin. Taitaa vaan vanha käynnistyä hitaasti nykyään jumpalla.













Pipo lähti Inkalle. 
Haluaisin silti vielä Nannalta yhteystiedot, laitan sulle myös jotain kivaa tulemaan. Laitatko mulle meilinä osoitteesi?
jeritamiettinen (at) hotmail. com


Aijoo taisin ostaa kisabikinitkin vahingossa, kun tuli vastaan...


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti